Saltar al contenido

¿Necesitas ayuda ahora?

Líneas de ayuda

Si tú o alguien cercano está pasando por una crisis emocional o una situación de riesgo, estas líneas ofrecen atención gratuita. No estás solo: pedir ayuda es un acto de cuidado.

⚠ Riesgo inminente: Si existe riesgo inminente para tu vida o la de otra persona, llama de inmediato al 123 o acude al servicio de urgencias más cercano.

Emergencias con riesgo inminente

Línea 123

123

Línea única de emergencias. Activa ambulancia, policía y atención en crisis las 24 horas.

Nacional

Apoyo emocional y salud mental

Línea 106 — «El poder de ser escuchado»

106

Escucha, apoyo psicológico y orientación en crisis. Gratuita y confidencial, todos los días. También por WhatsApp: 300 754 8933.

Bogotá (también Antioquia, Valle y Boyacá)

Orientación en salud mental

Línea 192, opción 4

192 (opción 4)

Línea del Ministerio de Salud para orientación psicológica. Gratuita, 24 horas, desde fijo o celular.

Nacional

Mujeres en situación de violencia

Línea Púrpura

01 8000 112 137

Atención y orientación para mujeres. También por WhatsApp: 300 755 1846.

Bogotá

Hombres que atraviesan emociones difíciles

Línea Calma

01 8000 423 614

Espacio de escucha para hombres: ira, celos, rupturas y otras situaciones difíciles de manejar.

Bogotá

Niños, niñas y adolescentes

Línea 141 — ICBF

141

Protección de menores: emergencias, vulneración de derechos, violencias y consumo. 24 horas, 7 días.

Nacional

Estas líneas no sustituyen un proceso terapéutico, pero pueden acompañarte en el momento difícil. Cuando estés a salvo, con gusto te acompañamos en tu proceso.

Escríbenos