Ansiedad y estrés
Preocupación constante, tensión, ataques de pánico o agotamiento.
Servicios
Acompañamiento psicológico a tu medida
Ofrezco terapia individual para adolescentes y adultos, en modalidad presencial y en línea. Estos son algunos de los temas en los que puedo acompañarte.
Estado de ánimo
Tristeza persistente, desmotivación o pérdida de interés.
Autoestima e identidad
Autocrítica, inseguridad y construcción de una relación más amable contigo.
Relaciones y vínculos
Dificultades de pareja, familiares o patrones que se repiten.
Duelo y pérdidas
Acompañamiento en procesos de pérdida y cambios vitales.
Etapas de transición
Decisiones importantes, mudanzas, nuevas etapas laborales o personales.
Modalidades
Presencial o en línea, tú eliges
Terapia presencial
En consultorio, en un ambiente tranquilo y privado. Ideal si prefieres el contacto directo y un espacio dedicado fuera de casa.
Terapia en línea
Por videollamada, desde donde te encuentres, con la misma confidencialidad. Perfecta si buscas comodidad o tienes una agenda cambiante.
Preguntas frecuentes
Antes de tu primera cita
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos. La frecuencia se acuerda según tus necesidades, normalmente semanal.
¿Es confidencial?
Sí. Todo lo que compartes en consulta está protegido por el secreto profesional.
¿Cómo agendo una cita?
Escríbeme por WhatsApp, resolvemos tus dudas y coordinamos día, hora y modalidad.
¿La terapia en línea es igual de efectiva?
Sí. Diversos estudios respaldan su eficacia. Mantiene el mismo encuadre y confidencialidad que la modalidad presencial.